ica

2008-01-30
15:50:40

stäcker lite bakåt och fäller fram...

Upp i bordet, och sedan ner i stående hunden... Hela hunden och upp i kobran...
Tillbaka i stående hunden,  ned i plankan och fram med höger fot, vinklar om vänster, kommer upp i stark krigarposition, sträcker upp, sänker axlarna, böjer lite bakåt innan vi går ned igen,
Upp i stående hunden, hela hunden och upp i kobran... stående hunden, ned i plankan, fram med väntster fot, vinklar om höger, upp i stark krigarposition, sträcker upp, ned med axlarna och böjer lite bakåt..
upp i stående hunden igen, hela hunden och upp i kobran...
upp i stående hunden, kliv eller hoppa fram och sträck upp armarna mot ljuset. ställer oss upp och sätter sig halvvägs och tar fyra långa andetag, eller som det känns bra....

Nu har jag beskrivit solhälsning B med krigarposition...
Jag var på Yoga igår och kände mig stark, jättestark.. orkade med alla triceps hävningar som man ska göra då man går från stående hunden ner till golvet och upp i kobran..
Jag vaggade som en banan på mage då vi sträckte upp och ut både ben och armar.. och jag klarade nästan av tranan!!! en balansöving som  heter duga!! det gör jätte ont när man misslyckas, och jag har gjort det ett antal gånger... tur att man har en lite madrass iaf att slå huvudet i...
Jag var stark i sköldpaddelyftet, och de andra lyften man ska göra... gick ner perfekt i plogen.. kunde gå tillbaka utan att det gjorde särkilt ont i ryggen... att bara sitta och blunda gick jättebraXD


nej , men det var en lyckad kväll och jag hade en bra stalldag.. det var väl det jag tänkte säga idag... Jag var stark  igår och kände mig stark och frisk igår, så det var kul!

/Ica
2008-01-25
15:23:24

En ny värld av minnen!!!

Den är nästan klar!!!!
Jag vet att jag typ bloggat idag redan ett par gånger... men jag är bara så nöjd med mig själv!!
varför då kan man ju fråga sig.. jo jag ska alldeles strax gå hem Och En Ny värld av minnen är alldeles snart helt klar!! (det mesta iaf.. sedan blir det den otroligt roliga redigerigen på de just nu 267 sidorna.....)
Men det är inte mycket kvar... två punkter påsin höjd och sedan hoppas jag att det inte spinner iväg på många sidor..... men Iii så kul!!!

En annan rolig grej är novellen vi skulle skriva till svenskan.. den är förbannad, en förbannad kärleksnovell.. det handlar om en tjej som kommer på sin pojkvän med att vara otrogen.. en gammal historia som jag hoppas jag kan göra till en ny rolig variant... Lilla gulliga jag kan ha ett förfärligt språkbrukl då jag skriver.....
Det är det i den här... det var länge sedan jag använde så mycket svordommar på så lite sidor... jag tror jag svär mer i den här novellen än vad jag gör på hela strutsfjädrar och ny värld av minnen.... det säger en del... men men.. så kan det gåXD Den är rolig iaf.. tycker jag.. den är skriven lite annorlunda, med annorlunda meningsuppgygnad vilket ger den mer "fart" i läsningen... ska lägga upp den då den är klar..
Den har inte ens hunnit få ett namn ännu??? det brukar komma först för mig....

Nåja allt för nu!!
/Ica
2008-01-25
14:53:15

Jag är bra på att...

...Skriva ned mina tankar.. det är faktiskt något jag blivit riktigt bra på, sedan om någon förstår är ju en annan femma.. men det behöver ju inte jag bry mig om då jag tänker..eller?

Men Vad är jag bra på? var en fråga som vi fick ställa oss på den hälsodag som ägde rum för ett tag sedan, jag var tyvärr helt förskyld och kunde inte vara med på flera av aktiviteterna, som snöruggby och snöbränboll... det hade vart jättekul.. men med min täppta näsa och jätte ömma frusna kropp, så var det ingen idé.. det var inte heller så smart tänkte jag att vara med på massagen... så det var jag inte heller.. jag var däremot med på avslappning och visualliserade mig en glänta som blev en äng.. mm..

Men sedan på mentalhälsa passet så skulle vi fråga oss vad vi var bra på??
Och då dök det genast upp en hel hög med saker.. många positiva
 Sedan tänkte jag att det där med att säga att man faktiskt kan något, det är okej.. jag vet t ex hur man räknar ut 5-2=3 Men att säga att jag är bra på att räkna, det är på något helsjukt vis inte lika okej...
Då skryter man mm.. vilket jag inte riktigt förstår... Jag är en hejjare på att göra tacopaj, ungsstekta kycklingfileer så de blir så där härligt saftiga så det nästan rinner ut köttsaft.. (MmMm^^) men jag är också duktig på att måla, skriva och förvirra folk - det är roligt!!!
Men att säga det är liksom inte lika accepterat.. om en annan säger det om en så är det okej, då får man beröm, men att berömma sig själv är somnågot självgod uppblåst grej som man inte göra...
Åt minstonne har jag fått för mig så..?? jag vet inte, men när fokk fick frågan så blev vissa helt ställda, och kom på bara negativa grejer som det var bra på, t ex att reta andra... men personliga saker som de står för som det faktiskt var bäst i.. det tänkte de inte på...

Att våga säga Jag är bra på att göra streckgubbar, verkar vara något starkt, vilket egentligen borde vara den mest naturliga saken i världen...
Jag är inte bra på PS, men jag är bra på att fota... och jag blir långsamt bättre med ps också...  det står jag för, det tycker jag är kul... detär intressen som jag gillar.... SÅ varför inte säga det också??

Vad är Sverige bra på??
- Hålla tyst??

Bara en fundering så en fredags eftermiddag.....
Ska bli skönt med helg iaf...

Ha en fin helg alihopa, jag håller på att bli frisk vilket är jätte skönt
/Ica